ちょっと堅めなのが快眠につながります。

少し前に「低反発」のマットレスが流行っていましたよね。

ですが、最近は低反発よりももっとバランスがよく快適に眠れるということで「高反発」マットレスが話題になっています。



普通のマットレスなどは体の中の思い部分が沈むので背中や腰に掛けての負担がかかっています。

そのため起床すると腰が痛くなっていたり、最悪腰の痛みで目が覚めてしまったりすることがあります。

どこかが痛くて目が覚めるほど不快な目覚めは中々ないですからね。


その点「高反発」ではどうなっているのかというと、負担がかかる腰回りも下から反発してくれるので姿勢がキープされます。

なので寝返りも打ちやすいく、快眠につながります。


起きた時にどこかが痛かったり、痛みで目覚めるようなことも一切なくなり、快適です。

眠りをもっと快適にしたい方は是非試してみて下さい。

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